最佳饮用时间：1.咽干口渴时；2.进餐时；3.进食油腻饮食后
材料：山楂干20克，乌梅20克，玫瑰茄8克，甘草8克，陈皮4克，蜂蜜适量。
泡法：
1.将除蜂蜜之外的所有材料放入锅中，倒入清水1升，大火烧沸后改小火煎煮约20分钟。
2.滤出料渣，待茶汤温热时加入蜂蜜，调匀后即可饮用。
茶饮功效：山楂、乌梅味酸有生津止渴、消食健胃的作用。玫瑰茄不仅清热解暑、促进消化，还可解毒、解酒。陈皮则可理气化湿、调中开胃。甘草调和诸药。这款茶饮是夏日必备的消暑解渴、去腻消食的茶饮。
不宜饮用人群：风寒咳嗽者 产妇
